În ultimele săptămâni am specificat foarte clar cum se folosesc uleiurile esențiale pentru diferite probleme de sănătate, dar săptămâna aceasta ne vom întoarce la origini și vom redescoperi ce este aromoterapia și care sunt câteva dintre numeroasele sale beneficii. Sunt foarte puține persoane care nu au auzit niciodată de aromaterapie, despre cum uleiurile esențiale au […]
Uleiul esențial de arbore de ceai (Tea tree) este un ulei străvechi, ce poate fi folosit în moduri incredibile. Fie că va fi pus într-un difuzor, pentru aromaterapie, fie că va fi aplicat topic, un ulei esențial de arbore de ceai ar trebui să existe în colecția de uleiuri esențiale a oricăruia dintre noi. Una […]
Anxietatea este o bătălie dură, pe care trebuie să o dăm zi de zi, ceea ce ne determină să alegem și o soluție naturală, precum un ulei esențial, ca să o combatem. Uleiurile esențiale pentru anxietate sunt eficiente dacă le lași să fie. Într-un studiu recent, din anul 2014, realizat de „American College of Healthcare […]
În combinarea uleiurilor esențiale mai întâi, trebuie să discutăm despre problema diluției. Siguranța utilizării și diluția unui ulei esențial sunt indisolubil legate una de cealaltă. Să folosești un ulei esențial direct din recipient, fără să-l diluezi mai întâi, se poate transforma rapid într-o cale de a dobândi piele sensibilizată, iritată sau chiar mai rău. Potrivit […]
Ce reprezintă un masaj cu uleiuri esențiale? Un masaj cu uleiuri esențiale sau un masaj de aromaterapie se referă la combinarea aromelor naturale, vindecătoare, cu tehnicile de masaj. În cadrul unui asemenea masaj, uleiurile esențiale sunt adăugate în uleiurile de masaj, fiind aplicate pe piele și/sau difuzate în aer. Pe durata masajului, efectele curative ale […]
