Blog

alergii de primavara

După o iarnă rece și întunecată, toți așteptăm cu nerăbdare primăvara, cu flori colorate, copaci înmuguriți și verdele vesel al ierbii. Dar toată această înmugurire și frumusețe vin la pachet cu alergii de primăvară, precum rafalele de strănuturi și respirația șuierătoare. Colegiul American de Alergie, Astm și Imunologie raportează că peste 23 de milioane de persoane din SUA se confruntă cu rinita alergică sau febra fânului, o alergie sezonieră la polen, ce se reactivează an de an.

Conform experților, uleiurile esențiale pot fi eficiente în atenuarea simptomelor alergiilor de primăvară.

Alergii de primăvară: remedii

Așadar, înainte să iei un antihistaminic, care îți poate  provoca somnolență, poți încerca aceste remedii naturale testate, cu efecte reale, potrivit Parade. Stacy Mobley, un medic naturist autorizat, susține că inhalarea uleiurilor esențiale obținute din plante nu este eficientă doar pentru ameliorarea simptomelor alergice, ci poate crește starea generală de bine, deoarece uleiurile au proprietăți antimicrobiene, antivirale și antifungice puternice.

„Plantele includ, de obicei, și o componentă antiinflamatoare.”, precizează dr. Mobley.

Poți folosi câteva picături de uleiuri esențiale într-un difuzor sau le poți pune într-un vas cu apă fierbinte și inhala aburul, cu capul acoperit cu un prosop. Poți, de asemenea, să inhalezi uleiurile direct din flacon.

Iată șase uleiuri esențiale pentru alergii de primăvară:

image

Ulei esențial de eucalipt

Mobley spune că acest ulei, care provine din eucalipt din Australia, poate preveni sau trata alergiile de primăvară. Adaugă câteva picături de SOiL ulei esențial de eucalipt în apă fierbinte și inhalează aburul aromat. Acoperă-ți ochii pentru a evita iritația.

image 1

Ulei esențial de tămâie

Derivat din arborii Boswellia din India, Africa și Orientul Mijlociu, acest ulei esențial ajută la susținerea sistemului respirator și favorizează o respirație ritmică, mai profundă și mai lentă, spune Mobley. SOiL ulei esențial de tămâie nu este amestecat cu uleiuri din specii diferite ale aceleiași plante și este extras din Tămâie neagră africană (Boswellia neglecta) pentru a oferi toate beneficiile acesti plante.

image 2

Uleiul esențial de lămâie

„Uleiul de lămâie fortifică sistemul respirator și pe cel imunitar. În plus, are proprietăți antiinflamatoare și de stimulare a dispoziției.”, spune Mobley. Adaugă puțin SOiL ulei esențial de lămâie în apă sau difuzează parfumul în aer și bucură-te de acest acest ulei plin de viață, cu aromă de citrice răcoritoare și cu un rol antiseptic important, care își curăță căile respiratorii.

image 3

Uleiul esențial de scorţişoară

Un studiu din 2019 a constatat că participanții care au folosit un spray nazal cu ulei de scorțișoară au raportat o scădere semnificativă a simptomelor de alergie sezonieră, conform Parade.

Presară scorțișoară în mâncare sau folosește SOiL ulei esențial de scorțișoară într-un difuzor. Acest ulei natural, pur și organic este obținut prin distilarea cu abur a frunzelor arborilor de Scorțișoară, fiind mai benefic decât uleiul extras din scoarța arborelui de Scorțișoară. Este un produs 100% Certificat Organic.

image 4

Uleiul esențial de mentă

Mirosul puternic și înțepător al mentei poate curăța sinusurile atunci când inhalezi vaporii dintr-un recipient cu ulei esențial de mentă. Mobley spune că uleiul de mentă ajută la susținerea sistemului respirator. De asemenea, poți folosi un difuzor pentru a valorifica beneficiile uleiului de mentă. SOiL ulei esențial de mentă are proprietăți reconfortante și stimulatoare, care eliberează căile respiratorii și calmează simptomele declanșate de alergii de primăvară.

Share this post
COSUL TAU
  • No products in the cart.
0